Catégorie : Actu

L’hypnothérapie et son impact sur la douleur chronique L’hypnothérapie est une approche thérapeutique qui utilise l’état modifié de conscience, appelé transe hypnotique, pour permettre un travail en profondeur sur les mécanismes psychologiques et physiologiques liés à la douleur. Cette méthode vise à modifier la perception de la douleur et à favoriser un soulagement durable en…

Curcuma et inflammation : comprendre les bases scientifiques Le curcuma est reconnu pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires, principalement liées à la présence d’un composé actif appelé curcumine. Cette dernière est responsable de la majorité des effets bénéfiques du curcuma sur la santé, notamment dans la réduction des réactions inflammatoires. La curcumine agit en inhibant plusieurs…

Les bienfaits de l’activité physique sur le syndrome de fatigue chronique L’activité physique est reconnue comme un levier efficace dans la gestion du syndrome de fatigue chronique. Plusieurs études scientifiques récentes ont démontré ses effets positifs sur la réduction des symptômes liés à cette pathologie complexe. En pratiquant une activité adaptée, les patients constatent une…